продолжительность

частота занятий

продолжительность

частота занятий

Дзюдо – японский вид боевого искусства, дословно переводится как «мягкий путь». Действительно, из всех видов восточных единоборств дзюдо достаточно мягкое направление (отсутствуют удары по голове и корпусу). Основа борьбы – броски, подсечки, болевые приемы и, конечно, философия. Согласно учению дзюдо, победу над соперником одержит тот, кто сможет его агрессию обернуть против него самого.

Тхэквондо́, корейское боевое искусство - техника самообороны без оружия, с помощью исполнения ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.

В программу наших занятий входит:
-Общая физическая подготовка
-Изучение техники ударов руками и ногами
-Развитие силы, выносливости, гибкости
-Квалификационные экзамены на пояса
-Выезды в летние и зимние лагеря

На наших занятиях дети:
- научатся дисциплине, уважению к старшим, сверстникам
- приобретут твёрдый боевой характер
- получат возможность научиться умению постоять за себя и близких
- смогут участвовать на соревнованиях разных масштабов от городских до международных
- получат возможность подниматься по рангам от белого пояса до чёрного
- попадут в атмосферу дружного коллектива родителей, тренеров и спортсменов
- смогут наконец отвлечься от гаджетов и заняться тем, что может стать делом всей их жизни

• р

• р

щ

• ш

г

• о

На занятиях мы с ребятами снимаем зажимы, развиваем внимание, воображение, фантазию, учимся работать в команде, жестикулировать, правильно дышать и работать над дикцией.
Поэтому даже если ваш ребёнок не стремится на большую сцену, эти навыки всегда пригодятся ему в жизни, начиная с чтения стихов и заканчивая публичными выступлениями перед большой аудиторией.

продолжительность

частота занятий

На занятиях по гимнастике мы работаем с предметами: скакалка, обруч, мяч, булавы, лента. Изучаем акробатические элементы, а также прорабатываем все мышцы и связки детей для большей пластичности тела и мобильности суставов. В конце занятия мы играем в развивающие игры, связанные с гимнастикой, чтобы дети проще усваивали полученный материал.

Хип -хоп

Кирьянова Дарья

Преподавательский опыт 10 лет, танцевальный стаж 15 лет.

Действующий танцор.
Организатор ежегодного Всероссийского танцевального фестиваля INSIDE.
Организатор Московского ежегодного баттла по хип-хопу и брейку ДВИЖ battle.
Эксперт и участница судейского состава для танцевальных направлений на Студенческой Весне (РСМ)
Хореограф-постановщик коммерческого шоу-балета Motivation crew (2015-2018)
Хореограф-постановщик и руководитель. творческой команды chick-in crew (2016-2018)
Постановщик продюсерского центра МЕДИА-АРТ (2014-2016)

Багдасарян Самвел

Дзюдо

Тренер по САМБО/ДЗЮДО со стажем более 27 лет.
I дан по дзюдо.
Кандидат в мастера спорта высшей категории.
Присвоена квалификация преподавателя физической культуры.

Был призером АССР. Выигрывал всесоюзные турниры. Воспитал много учеников, которые стали чемпионами республики Армении и призерами Европы и мира.

Тхэквондо

Назаров Максим

1 дан Тхеквондо
Призёр первенств г. Москва
В планах на следующий год- создание команды спортсменов, способной конкурировать с лучшими спортсменами региона.

Карина Юрьевна

Актёркое мастерство

Добрый день, уважаемые родители! Я преподаватель мастерства актёра и сценической речи.
У меня, конечно же актёрское образование, но сейчас я в основном занимаюсь преподавательской деятельностью. О себе: 40 лет проработала в театральном училище им. М. С. Щепкина при Малом театре. Последние годы была методистом кафедры пластического воспитания (программы, учебные нагрузки, работа с преподавателями). В общем административная работа. Но при этом не оставляла и преподавание. Работала на курсах Ю. М. Соломина, Д. Г. Кознова, на русских курсах и на национальных студиях! (Корейская, чувашская, якутская, киргизская и даже корейская). Параллельно преподавала в Цирковом училище им. Румянцева (Карандаша), выпустила как художественный руководитель эстрадный курс и вела мастерство актёра на курсе цирковых артистов! Более полную информацию смогу рассказать при знакомстве.

Липатова Марина

Гимнастика

Тренер по художественной гимнастике, стретчингу, общей физической подготовке. Кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике
• Призер чемпионата России
• Призер первенства Москвы
• Победитель и призер международных соревнований
• Призер заключительного этапа ВСОШ по физкультуре

Стаж тренерский деятельности более 4 лет.